白癜风饮食有哪些禁忌?因为白斑是我们生活中比较常见的一种皮肤病了，在疾病发生的时候，不仅仅是因为治疗不当导致病情加重，还有的是因为饮食的辅助不合理，因此需要白友们多多注意自己的饮食。那么对于青少年来说，要怎么注重饮食健康呢?

　　一、纠正日偏食的习惯

　　青少年患者应养成良好的生活习惯，不爱吃食物，注意营养均衡，少喝碳酸饮料等，多吃黑米、黑豆等黑色的食物，少吃富含维生素C的食物，多进行户外活动。

　　二、少吃糖果和零食

　　对于糖果和零食，也应该丢弃，因为糖果和零食营养价值低，多糖能量高。长期食用会引起营养不良，诱发疾病，影响青少年的正常发育。因此家长应该限制孩子吃甜食甚至是禁止的，不要让甜食成为青少年的“主食”。

　　三、补充微量元素

　　微量元素缺乏是白癜风的重要原因，补充微量元素，特别是铜、铁、锌。研究发现，青少年白癜风多与微量元素缺乏有关，铜、铁、锌等微量元素的缺乏导致患者体内酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，黑色素合成减少。

　　不管是什么疾病的发生，在饮食中都应该要做对应的护理，早期是治疗白癜风的关键时期，白斑患者一定要抓住这个黄金时期，避免白斑给患者带来的很大危害。同时还可以适当做些健身运动来增强抵抗力，这样也是可以很好的预防疾病的发生。

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