经常会有白癜风患者抱怨，说自己什么都没干，白斑又莫名其妙的扩散了，然后心态变得很差，产生了停止治疗的想法。但是，我们要明白的是，白癜风患者想要白斑不复发、不扩散，对自身的要求就要提高，提高自己的自制力，什么东西该吃、什么时候睡觉都要知道，不能明知道自己熬夜可能会加重白斑病情，却还是控制不住的玩手机、刷微博，这样没有医生能治好患者的白斑。

患者尤其是要严格忌口，对于一些过敏的食物，就要避而远之，以免发生同形反应，导致白癜风病情加重，不要眼看着白斑的数量变得越来越多、面积变得越来越大，才后悔，要及时的做出应对措施，不要大喜大悲，保持一个稳定而平和的心态，乐观面对生活，积极向上。

大多数的白癜风患者，对于自身的白斑进展和病情没有深入了解，只是知道白癜风不痛不痒、对人体没有危害，影响人体的形象美观等等，但是，在患者深入了解自身的病情之后，患者可以更有约束力的对待自己，清楚什么行为可能会导致白斑病情加重，这样就可以对白癜风持有正确的观念和态度，也有利于自身的康复情况。 在这里提醒各位白停止癜风患者，白斑治疗效果好的情况下，也不能掉以轻心，病情出现变化之后，要及时的去医院复查，防止白斑病情加重、死灰复燃，大面积的白癜风患者治疗时要把握一个准则，首先治疗重点部位，例如面部、手部、腿部等暴露部位，其次才是背部、胸部等等，都说大面积白癜风顽固难治疗，耗时耗力，很多大面积白癜风患者已经是一副死猪不怕开水烫的样子，完全放弃治疗，这种行为很不可取。

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