虽说秋高气爽，但是白癜风的到来依旧让人沉闷的透不过气，所以我们要趁着白斑发展进入缓期时，抓紧时间治疗，抓紧时间护理，让自己早点康复起来，等春节来临的时候就可以开心的吃吃喝喝，愉快的玩耍了。可是我们都知道治疗的话，让自己去正规医院配合医生好好进行就可以了，但是护理呢?听说护理的事项很多，也很麻烦，那到底在秋季时怎么来护理自己的白癜风呢?对此，让我们来听听看是怎么说的吧。

　　：秋季护理其实可从生活做起

　　据白癜风表示：我们的患者不管是在秋季也好，夏季也罢，又或者是在寒冷的冬季里，都一定要注意一件事。是什么呢?那就是关于紫外线照射量的问题了。我们一年四季都是有紫外线照射的，只不过夏季强，而到了冬季则要缓解很多，可不管在什么时候，过量的照射紫外线都会影响黑色素合成，从而加重恶化病情，所以大家一定要注重防晒，即便秋季的阳光没有夏季那么强烈，但是大家出门在外该防晒的还是要防，以免过度照射紫外线使病情恶化。

　　除了防晒以外，我们的患者在秋季时也要学会调节自身的情绪，以及做好对皮肤的保养，以免负面情绪加上皮肤干燥引起白斑病情加重。对此，白癜风进一步表示：虽然秋季是个凉爽的季节，但因为气温时而高，时而低，对人们的情绪方面也会造成影响，像内心较为敏感的患者，就很容易出现抑郁的情况。所以大家可以在秋季到来的时候，可以趁着国庆假期出去旅旅游，和朋友聚聚餐，多参加一些户外运动，来缓解自己因季节而出现的情绪上的不适。同时，因为换季皮肤会变得干燥缺水，所以大家也要开始对皮肤进行保养和补水，这样才不会因为皮肤干燥而加重病情。

　　温馨提示：文章就到这里了，也不知道对大家是否有帮助呢?虽然白癜风这个病很顽疾，而且会随着季节的变化而变化，但是大家不要因此而灰心，只要你们在发病后积极治疗，积极做好护理，那么白癜风会逐渐康复起来的，而且这里小编偷偷告诉大家，秋季和冬季都是治疗白癜风的好季节，所以大家抓紧机会去正规专业的白癜风医院治疗吧!后也在此祝愿大家早日康复。

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