进入冬季，很多患者认为病情已经进入到了“休眠期”，在这个时候终于可以松一口气了。但是，虽然现在立冬节气已过，冬季已经正式到来，白癜风患者仍然有多值得注意的事项。指出：冬季存在的白癜风威胁因素虽然相较夏天来说更少，但是白癜风的扩散在一年四季都有可能发生，这对于患者来说不得不引以为重。那么患者在立冬后，都该注意哪些方面的问题呢?一起来看看下文的介绍吧。

　　首先要注意的就是饮食

　　秋冬是进补的季节，但是进补并不意味着顿顿都是大鱼大肉。指出：患者朋友的一日三餐以清淡、营养的饮食为主。过于油腻的食物容易伤胃，阻碍我们的消化，对白癜风的治疗或多或少也会造成阻碍。值得一提的是，患者的饮食需要参考食物的属性和身体的需要，白癜风患者要根据病情需要和身体状况，采取营养式的补给方法。

　　冬季饮酒要有节制

　　天气凉了很多男性都有喝酒热身的习惯。指出：烈酒下肚，确实能够帮助我们祛除寒气，但是酒精作用容易刺激到我们的皮肤，对疾病的治疗带来不利影响。白癜风医院表示，冬季，白癜风患者可以选择绿茶、花茶、红茶等热饮来暖胃。避免喝酒加重白癜风病情，给治疗带来不必要的麻烦。

　　养足精神补充睡眠

　　其实，充足的睡眠无疑是对患者的护理。皮肤的状态可以进行睡眠调节，因此充足的睡眠对于患者白癜风的康复至关重要。指出：白癜风患者要保持足够的睡眠，来增加身体免疫力，促进治疗的进行。睡觉是的“养精蓄锐”的方式。因此白癜风患者一定要早睡早起。

　　多做运动强身健体

　　很多患者会以天气冷为借口，缩在家里不出门。然而运动不仅能够帮助我们抵御严寒，也能提升大家的精气神。但是，白癜风患者要在运动时，要注意适度。冬季锻炼的好时机在于早晨，可是，室外温度低，对于白癜风患者来说皮肤要承受很大的压力，所以一定要做好保暖措施。

　　温馨提示：冬季，由于季节因素的影响，可能很多白癜风患者身上的白斑已经不再发展。但是，大家应该明白如果我们不在此时采取好的治疗和护理措施，来年开春，天气回暖，白癜风一旦遭受外界刺激，就会死灰复燃，大面积的扩散。因此，建议大家在冬季做好防护工作，同时坚持治疗，争取在这个时节治好白癜风，以顾之忧。

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