白癜风是皮肤病中较为严重的一种，因为白癜风是很顽固的疾病，所以治疗起来也有一定的难度，但是白癜风对患者的影响是很大的，无论是身体健康还是身心健康都会受到影响，所以除了要及时的治疗外，还需要注意日常的护理，那么白癜风应该怎么护理呢？

1、减少富含谷胱甘肽食物的摄入：得了白癜风的之后，患者必须要注意自己的饮食，如果患者长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

　　2、忌食刺激性食物：比如葱、蒜、辣椒、酒类，这类食物很容易刺激患者的皮肤，导致白癜风的复发或者加重，菠菜也是患者不能使用的，因菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。

　　3、少吃含维生素C多的食物：白癜风是因为黑色素减少导致的，所以要少吃含维生素C的食物，因为这类食物能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。比如西红柿和橙子，西红柿和橙子都含有较丰富的维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，故白癜风患者不宜多食。

　　温馨提示：白癜风患者要在日常生活中注意自己的饮食习惯，调理好自己的身体，这样就能控制好病情，及早恢复。

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