怎样减少脸上的白癜风嫣然已经成为现在很多人关心的话题了。随着现如今白癜风发病率的增多，人们越来越关注白癜风。白癜风是一种多发性皮肤疾病，爱发于人体脸部、手臂等多部位，影响患者的身心健康。为减少这种疾病带来的危害，医生提醒我们要做好提前防护工作，以免得上白癜风。

　　首先，人体正常代谢所需的营养大都来自食物，一旦饮食不合理，致使微量元素匮乏，便可影响黑色素的合成，诱发白癜风的发生。患者应注意自己的饮食，保障营养的充足吸收很重要。少吃辛辣食物、海鲜等发物，禁烟少酒。

　　第二，人们应注意卧室的通风和干净，白癜风预防保持生活环境的清洁，身上的衣服不可过于久穿，及时清洗，维护皮肤的健康，预防白癜风的发生。

　　第三，白癜风虽然易诊断但难治疗，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。白癜风患者一定要树立能够治疗恢复的信心，以良好的心态接受治疗。在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

　　第四，在护理上，除了要防止出现暴晒，接触过敏源，减少化妆品使用以外，还要注意防晒。当阳光照射强度增强，此时人们外出锻炼时应注意防晒，避免紫外线过度暴晒，以免皮肤被阳光灼伤。

　　温馨提示：白癜风遗传的防护，可以减少白癜风的发病，白癜风患者可以婚育，但应从小关注其子女的饮食习惯、生活、学习，做到劳逸结合、避免阳光暴晒、减少其心理负担，发病几率或会大大下降。

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