白癜风饮食方面该注意什么？白癜风饮食预防这是一大难题，关于这个问题，提醒患者，伤害肠胃的部分食物我们可以尽量的远离它。

　　长期食用冷饮对青少年的伤害是比较严重的；海产品的大量、长期的食用也是沿海地区多发白癜风病的可能原因之一；还有食用维生素含量高的、含糖量高食品也是间接的原因之一。春夏大量的水果上市维生素含量高的、含糖量高毕竟受到人们的喜爱，荔枝、西瓜、菠萝等水果，食用多了很容易“上火”，长口疮，人们为了治疗这些所谓的“病症”需要服用清热解毒的药物，药物伤害肠胃的作用比较大，往往是人们忽视的，所以这类水果间接地“诱发”了白癜风病。

　　但是少量的食用一些辛辣食品、海产品、高脂肪食品和酒是不会诱发白癜风病的，大量、长期食用维生素含量高的食物不仅不会诱发白癜风病，而且能够帮助皮肤的恢复。但是维生素C片不能长期、大量的服用，因为它能阻止多巴醌进一步合成黑色素，同时又能使已合成的多巴醌还原为多巴，从而阻断黑色素的生物合成；另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，因此白癜风患者平时应尽可能少吃或不吃维生素C。

　　肠胃不适不仅易诱发白癜风，一些胃炎、胃溃疡、肠道炎等疾病也会随之而来，因此保养肠胃尤其重要。

　　如何保养肠道 有效防治白癜风

　　首先、饮食需有规律，定量饮食，切忌暴饮暴食，平时应多喝点牛奶、米粥等暖胃食品，健康脾胃；

　　第二、吃饭需细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更容易消化。

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