白癜风虽然是一种皮肤病，但给患者造成的伤害，绝非仅仅是影响外部美观，对身心健康的损害甚至更大。因此，在白癜风的治疗过程中，加强心理疏导和调节就显得非常重要。具体要做到以下几点：

1、要注意乐观面对病症。

由于白癜风疾病的缠绕，白癜风患者多伴随有抑郁、自卑、焦躁、甚至失眠等心理困扰，如果这些不良情绪得不到有效的排解，对白癜风恢复是非常不利的。

2、要学会适当宣泄情绪。

当白癜风患者出现不良情绪时，要学会宣泄，这对白癜风恢复很有好处。比如可以找知心朋友谈心，或放声大哭或放声歌唱，也可通过运动、健身等方式来宣泄等等。

　

3、要营造良好的家庭氛围。

周围人的态度，也会对白癜风患者心理造成影响。很多患者家属，往往对子女的病情表现出极度的担心与忧虑，岂不知这种担忧也会严重影响患者对疾病治疗的信心，非常不利于疾病的康复。

因此，不仅患者本人要乐观，患者身边的家人和亲友，也要积极面对疾病，给患者营造一个积极乐观的正能量形象。

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